Урок №11: "Ошибки в уклоне"
Урок №11: "Ошибки в уклоне"
Задача минимум в уклоне - это уход от атаки, но основная цель - это контрудар, поэтому движение должно быть максимально компактным (см. Урок №2).
- 11.1 НЕПРАВИЛЬНО. Не должно быть наклона вперед вместо скручивания
- 11.2 ПРАВИЛЬНО.
- 11.3 НЕПРАВИЛЬНО. Лицо не должно быть открыто в крайнем нижнем положении.
- 11.4 ПРАВИЛЬНО.
