Урок №12: "Ошибки в двойке."
Урок №12: "Ошибки в двойке."
Двойка - это специфическая работа, здесь не работает каждый удар по отдельности, удары по отдельности, удары следуют друг за другом и пользуются энергией предыдущего. Основные ошибки кроются в ногах (недоворот), если не создать быстрого скручивания на ногах, то двойки (тройки) не получится. Акцент в ударе приходится на ударное приземление всей стопой опорной ноги (удар ногой в пол).
  • 12.1 НЕПРАВИЛЬНО.
  • 12.2 НЕПРАВИЛЬНО. Недокручивание левой ноги.
  • 12.3 ПРАВИЛЬНО.
  • 12.4 НЕПРАВИЛЬНО.
  • 12.5 НЕПРАВИЛЬНО. Недокручивание правой ноги.
  • 12.6 ПРАВИЛЬНО.

Made on
Tilda