Урок №9: "Апперкот".
Урок №9: "Апперкот".
Апперкот – это удар, который наносится по вертикальной траектории на средней и ближней дистанции с небольшим наклоном корпуса, может быть очень неприятным для противника в силу того, что бьется снизу вверх. Удар наносится не с помощью скручивания корпуса, а за счёт выпрямления ноги и подъёма корпуса.
  • 9.1 Фронтальная стойка
  • 9.2 Вынос плеча
  • 9.3 Выброс руки по нижней дуге вверх
Made on
Tilda